Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни способствует скоплению статического напряжения в мышцах спины, что угрожает искривлением позвоночника. Массаж спины направлен на то, чтобы повысить защитные реакции организма и благоприятно воздействовать на нервную систему. Первоначально специалист разогревает мышцы, чтобы упростить себе дорогу к глубокой мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И на данном этапе он использует интенсивные приёмы типа пощипывания, "раскатывания" и прочие. Массажист проходит по всем зонам вдоль линии позвоночника: от копчика, лопаток и до шеи. По завершении сеанса все воздействия направлены уже на успокаивание мышц.